Ăn tráng làm nhiều

Direct English translation

Eat sparingly, work a lot.

Equivalent English version

You shall eat bread by the sweat of your brow.

Giải thích tiếng Việt

Chỉ tình trạng ăn uống dè sẻn, đạm bạc nhưng làm lụng nhiều và vất vả. Thường dùng để nói về đời sống cơ cực, phải tằn tiện mà vẫn lao động nặng nhọc.

English explanation

This refers to living on little while having to work hard and a lot. It is commonly used to describe a harsh, frugal life marked by heavy labor.